La salut en general, i l’edat en particular, és una de les coses que més ens preocupen a molts de nosaltres.
Quan som joves, en general no solem tenir massa problemes de salut, però a mesura que van passant els anys, sovint apareixen molèsties i dificultats que limiten el nostre benestar fÃsic.
I assumim que és normal i inevitable.
Però, realment ho és?
Realment és normal que amb els anys cada vegada estiguem pitjor fÃsicament i que cada vegada puguem fer menys coses?
La resposta és que no.