Avui parlarem de què són les emocions realment.
Tots tenim una idea general de què són les emocions, ja que tots les experimentem dià riament.
Tot i aixÃ, hi ha una certa confusió al respecte. Encara que hi estem acostumats, no sempre sabem què són realment ni quina funció tenen a la nostra vida. I això fa que ens costi comprendre-les i gestionar-les.
Per aquest motiu, avui parlarem de què són les emocions en detall.
Tenen un paper molt més profund del que sembla a primera vista.